이유 없이 배달앱만 계속 열어보는 날, 마음이 먼저 지친 상태일 수 있다

배고프지 않은데 메뉴를 계속 넘겨보는 날이 있다 분명 식사는 했는데도배달앱을 열게 되는 날이 있습니다. 예를 들면: 결제까지 안 가더라도앱을 닫지 못하는 경우가 많습니다. 음식보다 선택 과정이 마음을 붙잡는다 배달앱은 단순 주문 도구가 아닙니다. 앱 안에는: 이라는 구조가 있습니다. 즉, 감정 피로 상태에서 가장 쉽게 반응하는 구조 입니다. 지친 날에는 결정 가능한 것이 필요해진다 하루 동안 … 더 읽기

기분이 가라앉는 날 갑자기 중고거래 글을 올리고 싶어지는 이유

갑자기 물건을 정리하고 싶어지는 날이 있다 평소에는 그냥 두던 물건도어떤 날은 갑자기 눈에 거슬립니다. 예를 들면: 그리고 바로 사진을 찍어 올립니다. 단순 정리가 아니라 감정 정리인 경우가 많다 중고거래를 시작하는 이유가꼭 돈 때문만은 아닙니다. 많은 경우: 머릿속을 비우고 싶은 마음 이 먼저 작동합니다. 우울하거나 피곤할 때 공간 정리가 강해진다 감정이 무거울 때는: 눈에 보이는 물건이 … 더 읽기

우울한 날 통장 잔액을 자꾸 확인하게 되는 이유

특별한 지출이 없는데도 계속 잔액을 열어보는 날이 있다 평소에는 하루 한두 번이면 충분한데, 기분이 가라앉는 날에는: 이 행동이 많아집니다. 특별히 돈이 들어오거나 나간 것도 아닌데계속 확인하게 됩니다. 우울할 때는 통제 가능한 것을 찾으려는 심리가 강해진다 기분이 무너지면사람은 즉시 확인 가능한 대상을 찾습니다. 그중 가장 대표적인 것이: 숫자 입니다. 잔액은: 바로 보이고바로 비교되고즉시 반응할 수 있습니다. … 더 읽기