특별히 피곤하지 않은데 불을 켜기 싫은 순간이 있다 방에 들어왔는데도불을 바로 켜지 않는 날이 있습니다. 예를 들면: 어둠은 생각보다 편한 환경이 된다 밝은 공간은: 반대로 어두우면 자극이 줄어듭니다 감정이 지친 날 이런 행동이 많아진다 특히: 아무 것도 안 하는 것이 아니라 정리 중일 수 있다 겉으로는 멍해 보여도 뇌는: 하루를 정리하는 중일 수 있습니다. 휴대폰 … 더 읽기
특별한 이유 없이 시선이 멀리 가는 순간이 있다 일을 하다가도핸드폰을 보다 말고도 갑자기 창밖을 오래 보게 되는 날이 있습니다. 예를 들면: 보는 대상보다 멈추는 시간이 중요하다 실제로는: 밖 풍경 자체보다 잠깐 멈출 수 있는 시간 이 필요해진 경우가 많습니다. 머리가 복잡할수록 먼 곳을 본다 생각이 많아질수록눈은 가까운 화면보다 먼 곳으로 갑니다. 시야를 넓히면 감정 압박도 … 더 읽기
특별한 연락이 없는데도 손이 먼저 간다 분명 진동도 없었고알림도 뜨지 않았는데 휴대폰을 집어 들게 되는 날이 있습니다. 예를 들면: 몇 분 뒤 또 반복됩니다. 실제로 확인하는 것은 메시지가 아닐 수 있다 많은 경우: 연락을 기다린다기보다 뭔가 달라졌는지 확인하는 행동 입니다. 마음이 비어 있으면 작은 변화가 필요해진다 사람은 감정이 떠 있을 때: 작은 자극을 찾습니다. 휴대폰은 … 더 읽기
이미 금액을 알고 있는데도 다시 앱을 열게 되는 날이 있다 오늘 쓴 돈도 알고 있고남은 금액도 대충 아는데 계속 은행 앱을 열어보는 날이 있습니다. 예를 들면: 변한 것이 거의 없는데도숫자를 다시 보게 됩니다. 돈이 부족해서만 그런 것은 아니다 실제로는: 잔액 자체보다현재 마음 상태가 영향을 줍니다. 특히: 더 자주 나타납니다. 숫자는 가장 즉시 확인 가능한 현실이다 … 더 읽기