🧠 외향형 번아웃 – 사람 좋아하지만 피곤한 나
“사람 만나는 거 좋아하는데… 왜 이렇게 지치지?” 🔹 외향적인데 ‘혼자 있고 싶다’? 외향적인 성향의 사람들도 사회적 피로를 느낄 수 있어요.특히 아래와 같은 상황에서는 쉽게 번아웃이 찾아옵니다. 🙋♀️ “난 원래 외향적인데 요즘 너무 지쳐”라는 말,많은 사람들이 공감하는 말이에요. 🔹 외향형 번아웃 자가진단 체크리스트 다음 항목 중 5개 이상 해당된다면외향형 번아웃이 진행 중일 수 있어요. 🔹 왜 … 더 읽기