🧠 무기력한데 멀쩡해 보이는 나 – 라잇증후군 자가진단
“겉으론 괜찮아 보여도… 속은 계속 가라앉아 있어요.” 🔹 ‘라잇(Light) 증후군’이란? 라잇증후군(Light Syndrome)은겉으로는 밝고 정상적인 듯하지만, 내면은 공허하고 무기력한 상태를 뜻해요.말 그대로 ‘빛(light)처럼 가벼워 보이지만, 실은 무거운 감정을 안고 있는’ 상태예요. 🔹 이런 상태가 낯설지 않다면… 다음 항목 중 5개 이상 해당된다면당신도 라잇증후군일 수 있어요. 🔹 왜 이런 상태가 생길까? 원인 설명 감정 위장 습관 힘든 … 더 읽기