🧑‍⚕️ 정신과 진료, 무서워할 필요 없어요 – 처음 가는 마음치료 병원 이야기

🔹 정신과, 더 이상 ‘특별한 곳’이 아닙니다 “정신과 간다고 하면 이상하게 볼까 봐…”“약 먹으면 나중에 기록 남는 거 아니야?” 👉 하지만 지금은 누구나 정신건강의학과를 찾는 시대예요.불면, 우울, 공황, 스트레스 조절 실패… 모두 진료 대상입니다. 🔹 정신과 진료, 실제로 어떻게 이루어지나요? 1. 초진 접수 및 설문지 작성 2. 정신과 전문의 면담 3. 진단 및 치료 방향 … 더 읽기

정신과, 심리상담, 심리치료 차이점 완전 정리

“상담을 받아볼까?”하지만 검색을 시작하자마자 헷갈리기 시작합니다.정신과, 심리상담센터, 심리치료… 뭐가 다르지?비용도, 자격도, 접근법도 모두 다른 이 영역들.한눈에 정리해드릴게요. 🧠 1. 정신과는 의사가 진단하고 약을 처방합니다 📌 “진단이 필요한 정신질환 의심 시 → 정신과 방문이 우선입니다.” 💬 2. 심리상담은 대화를 통한 정서적 지원입니다 📌 “감정을 털어놓고 싶은데, 진단이 부담스러울 때 → 심리상담” 🧰 3. 심리치료는 행동·인지 패턴을 … 더 읽기