🧠 나도 혹시 강박장애? 체크리스트로 알아보는 초기 신호
“이 생각이 자꾸 머릿속에서 떠나질 않아요” 🔹 강박장애란 무엇인가요? 강박장애(OCD, Obsessive-Compulsive Disorder)는 단순한 깔끔함이나 완벽주의와는 다르며,삶의 질에 심각한 영향을 줄 수 있어요. 🔹 자가진단 체크 – 강박 초기 신호 다음 항목 중 5개 이상 해당된다면전문적인 상담을 고려해보는 것이 좋아요. 🔹 강박장애는 ‘이성’이 아니라 ‘불안’이 작동하는 방식 많은 분들이 이렇게 말해요.“이게 비합리적인 건 아는데, 안 하면 … 더 읽기
