📱 심리상담 앱, 써도 될까?
요즘은 정신과 병원 대신“비대면 심리상담 앱”을 선택하는 사람들도 많아요. 하지만 모든 앱이 효과적인 건 아닙니다.무료 테스트만 하고 끝나는 앱부터,실제 상담사와 연결되는 유료 앱까지 퀄리티는 천차만별이죠. 🔍 심리상담 앱, 종류는? 종류 설명 💬 채팅형 상담 앱 상담사와 문자로 대화 (비용 저렴, 접근성 높음) 📞 음성/화상 상담 앱 전화 또는 영상으로 실시간 상담 가능 📑 자가진단 + … 더 읽기