🎯 그냥 지나가지 않는 기억, 트라우마가 남긴 흔적
🔹 PTSD, 단순한 충격 후유증이 아닙니다 큰 사고나 폭력, 재해, 상실 등을 겪은 뒤에도사람들은 시간이 지나면 어느 정도 회복됩니다. 그러나 일부 사람들은 그 경험이 뇌와 신체에 깊이 각인되어,계속해서 ‘현재처럼’ 재경험하는 고통을 겪습니다.이것이 바로 외상 후 스트레스 장애, PTSD입니다. 🔹 PTSD 자가진단 체크리스트 아래 항목 중 6개 이상이 해당된다면 PTSD 가능성이 있으므로전문적인 상담을 받아보는 것이 좋습니다. … 더 읽기
