🧠 사람을 만나면 불안하고 긴장돼요 – 대인기피의 실체는?

🔹 “사람이 싫은 게 아니라, 사람 앞의 내가 불편해요” 💬 “나는 왜 이렇게 사람을 피하고 싶을까?”혹시 이런 고민, 나만 하는 게 아니에요. 🔹 대인기피 자가 진단 체크리스트 ✔️ 5개 이상 해당된다면대인기피 성향이나 사회불안 가능성이 있어요. 🔹 대인기피의 심리적 원인 원인 설명 타인 평가 민감성 “내가 이상해 보이면 어쩌지?”라는 불안 지속 과거의 부정 경험 비웃음, 무시, … 더 읽기