감정신호

– 병원 갈 정도는 아닌데 괜찮을까요? “진짜 힘들어야 상담 받는 거 아닌가요?” “아직은 버틸 수 있을 것 같은데…” 많은 사람들이 심리상담을 “최후의 수단”처럼 여깁니다.하지만 몸이 아플 땐 병원 가듯,마음이 지칠 땐 상담을 받는 게 당연한 일이에요. 심리상담은 위기의 끝에 받는 것이 아니라,그 위기를 막기 위한 예방 도구이기도 하죠. 🧠 상담을 고려해볼 수 있는 6가지 신호 … 더 읽기