감정기복원인

“감정 기복이 너무 심한 나, 혹시 조울증일까?”– 단순 기분 변화일까, 기분장애일까? “하루에도 몇 번씩 기분이 오락가락해요.”“방금까진 좋았는데 갑자기 다 귀찮아졌어요.” 이런 경험, 누구나 있을 수 있죠.하지만 일상에 지장을 줄 정도의 감정 기복이라면한 번쯤 ‘기분장애 스펙트럼’을 점검해볼 필요가 있어요. 🧠 조울증(양극성 장애) 자가체크 다음 항목 중 4개 이상 해당한다면전문 상담을 고려해보세요. ✔ 갑자기 말이 많아지고, 텐션이 … 더 읽기