“마음도 기록이 필요합니다.”
멘탈노트는 혼자서도 마음 상태를 체크하고, 감정을 정리할 수 있는 공간입니다.
우울감, 불안, 감정기복, 번아웃 등 우리의 일상 속 심리 신호를
자가진단 + 감정 기록 + 회복 루틴으로 함께 다뤄봅니다.
병원 가기 전, 상담받기 전 —
스스로 나를 살피는 방법을 이곳에서 만나보세요.
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